Contacte: T. 934 615 434 | M. 618 726 053 | info@meumon.es

Mar
21
jue
Pilates terra @ Meumon
Mar 21 a las 17:30 – 18:30

PILATES TERRA

El Pilates és un sistema d’entrenament físic i mental que uneix dinamisme i força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació.

El mètode se centre en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l’equilibri corporal i donar estabilitat i firmesa a la columna vertebral.

És molt utilitzat en teràpia de rehabilitació, prevenir i curar dolor d’esquena i millorar la postura corporal

Més informació i reserves

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

Mar
22
vie
Meditació @ Meumon
Mar 22 a las 18:00 – 19:30

Més informació o reserves a:

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

Mar
26
mar
Chi Kung @ Meumon
Mar 26 a las 19:00 – 20:15

CHI KUNG QI GONG

L’art de fluir amb la vida

Vols connectar amb la teva respiració, ment i cos?

El Chi Kung -Qi Gong et permet aquesta connexió de manera senzilla

Aquesta pràctica corporal es realitza amb moviments suaus, estiraments,… amb postures que ens ajuden a alinear el cos i deixar anar tensions, ja siguin corporals, emocionals i/o mentals, guanyant una major consciència, salut i vitalitat

Beneficis del Chi Kung:

-Allibera bloquejos articulars, tensions emocionals i corporals

-Millora la respiració i la funció respiratòria

-Millora la digestió i el trànsit intestinal, tonifica fetge i pàncrees

-Estimula els ronyons i el sistema limfàtic

-Enforteix i dona elasticitat a músculs, tendons i ossos

-Afavoreix la circulació sanguínia

-Manté el cos en forma i el sistema nerviós fort i jove

-Alleuja l’estrès, serena el cos i calma la ment

-Millora notablement en la Fibromiàlgia, hèrnies discals, dolors articulars i patologies diverses

-Connectes amb el Chi o Energia que hi ha en tu, que flueix en tots els sers i en l’univers

 

Qui ho pot practicar?

Qualsevol persona de qualsevol edat i condició física

Persones que volen mantenir una bona salut i una vida més armònica

Qui busqui creixament personal

 

Informació i reserves:

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

 

 

Mar
27
mié
Conferència gratuïta “El sobrepès” @ Meumon
Mar 27 a las 18:30 – 20:00

CONFERÈNCIA GRATUÏTA “EL SOBREPÈS”

El sobrepès és molt més que un tema estètic, és un gran problema de salut a nivell mundial que creix sense parar, fins el punt que els països més saludables on mai hi havia sobrepès, a dia d’avui també n’hi ha, i no només sobrepès, també obesitat, calificada com una pandemi a nivell mundial amb greus conseqüències per la vida

Es calcula que desde l’any 1990 funs el 2010 el número de casos de sobrepès han augmentat al doble, i desde l’any 2010 al 2018 ha tornat a duplicar-se! Realment estem davant un greu problema de salut en adults i també en nens.

En les últimes décades l’estil de vida s’ha deteriorat, per un costat molts avenços tecnológics i per altre un detriment en la consciència a l’hora de cuidar-nos, alimentació cada vegada més còmode però perjudicial, menys descans i activitat física, dietes miraculoses de moda, tòxics i un excés d’informació que en porta a autocuidar-nos i auto-medicar-nos sense saber si això que fem ens és saludable i beneficiós per la nostra salut.

Si vols saber més sobre el tema, t’esperem dimecres 27 de març a les 18:30 a Meumon.

Reserves a:

-Whatsapp 618726053

-Missatge al contestador 934615434

-Correu electrònic terapiesmeumon@gmail.com

 

Mar
28
jue
Pilates terra @ Meumon
Mar 28 a las 17:30 – 18:30

PILATES TERRA

El Pilates és un sistema d’entrenament físic i mental que uneix dinamisme i força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació.

El mètode se centre en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l’equilibri corporal i donar estabilitat i firmesa a la columna vertebral.

És molt utilitzat en teràpia de rehabilitació, prevenir i curar dolor d’esquena i millorar la postura corporal

Més informació i reserves

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

Mar
29
vie
Meditació @ Meumon
Mar 29 a las 18:00 – 19:30

Més informació o reserves a:

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

Abr
2
mar
Chi Kung @ Meumon
Abr 2 a las 19:00 – 20:15

CHI KUNG QI GONG

L’art de fluir amb la vida

Vols connectar amb la teva respiració, ment i cos?

El Chi Kung -Qi Gong et permet aquesta connexió de manera senzilla

Aquesta pràctica corporal es realitza amb moviments suaus, estiraments,… amb postures que ens ajuden a alinear el cos i deixar anar tensions, ja siguin corporals, emocionals i/o mentals, guanyant una major consciència, salut i vitalitat

Beneficis del Chi Kung:

-Allibera bloquejos articulars, tensions emocionals i corporals

-Millora la respiració i la funció respiratòria

-Millora la digestió i el trànsit intestinal, tonifica fetge i pàncrees

-Estimula els ronyons i el sistema limfàtic

-Enforteix i dona elasticitat a músculs, tendons i ossos

-Afavoreix la circulació sanguínia

-Manté el cos en forma i el sistema nerviós fort i jove

-Alleuja l’estrès, serena el cos i calma la ment

-Millora notablement en la Fibromiàlgia, hèrnies discals, dolors articulars i patologies diverses

-Connectes amb el Chi o Energia que hi ha en tu, que flueix en tots els sers i en l’univers

 

Qui ho pot practicar?

Qualsevol persona de qualsevol edat i condició física

Persones que volen mantenir una bona salut i una vida més armònica

Qui busqui creixament personal

 

Informació i reserves:

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

 

 

Abr
4
jue
Pilates terra @ Meumon
Abr 4 a las 17:30 – 18:30

PILATES TERRA

El Pilates és un sistema d’entrenament físic i mental que uneix dinamisme i força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació.

El mètode se centre en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l’equilibri corporal i donar estabilitat i firmesa a la columna vertebral.

És molt utilitzat en teràpia de rehabilitació, prevenir i curar dolor d’esquena i millorar la postura corporal

Més informació i reserves

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

Abr
5
vie
Meditació @ Meumon
Abr 5 a las 18:00 – 19:30

Més informació o reserves a:

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

Abr
9
mar
Chi Kung @ Meumon
Abr 9 a las 19:00 – 20:15

CHI KUNG QI GONG

L’art de fluir amb la vida

Vols connectar amb la teva respiració, ment i cos?

El Chi Kung -Qi Gong et permet aquesta connexió de manera senzilla

Aquesta pràctica corporal es realitza amb moviments suaus, estiraments,… amb postures que ens ajuden a alinear el cos i deixar anar tensions, ja siguin corporals, emocionals i/o mentals, guanyant una major consciència, salut i vitalitat

Beneficis del Chi Kung:

-Allibera bloquejos articulars, tensions emocionals i corporals

-Millora la respiració i la funció respiratòria

-Millora la digestió i el trànsit intestinal, tonifica fetge i pàncrees

-Estimula els ronyons i el sistema limfàtic

-Enforteix i dona elasticitat a músculs, tendons i ossos

-Afavoreix la circulació sanguínia

-Manté el cos en forma i el sistema nerviós fort i jove

-Alleuja l’estrès, serena el cos i calma la ment

-Millora notablement en la Fibromiàlgia, hèrnies discals, dolors articulars i patologies diverses

-Connectes amb el Chi o Energia que hi ha en tu, que flueix en tots els sers i en l’univers

 

Qui ho pot practicar?

Qualsevol persona de qualsevol edat i condició física

Persones que volen mantenir una bona salut i una vida més armònica

Qui busqui creixament personal

 

Informació i reserves:

-618726053 Whatsapp

-934615434 missatge al contestador

-terapiesmeumon@gmail.com correu electrònic

 

 

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies