Contacte: T. 934 615 434 | M. 618 726 053 | info@meumon.es

CLASSES SETMANALS

Les classes están destinades a tots el públics, independentment de l’edat o condició física. El professorat s’adapta a la situació personal de cadascú i li facilita els exercicis per aconseguir el mateix fet, així les classes són grupals però alhora personalitzades.

La primera sessió és gratuïta, per provar si us sentiu a gust amb el professorat i també amb la resta d’alumnes, també per provar si es una disciplina que us agrada o va bé per les vostres necessitats


*Bioenergètica i hatha ioga: És un combinació de dues disciplines que, el seu propòsit, és crear un equilibri entre les energies masculina i femenina que existeixen dins nostre, utilitzant postures de hatha ioga i exercicis de bioenergètica per aconseguir l’equilibri entre força i flexiblitat

Cada dilluns de 19h a 20:30

Preu: 28€/mes


*Chi kung: O QiGong té una diversitat de tècniques relacionades amb la medicina tradicional xinesa, que comprenen la ment, la respiració i l’exercici físic. La pràctica té com a objectiu mantenir la salud ja que les postures están relacionades amb els meridians dels òrgans que están en plenitud o deficiència segons l’època de l’any.

Cada dimarts de 19h a 20:15

Preu: 46€/mes


*Pilates: És un mètode creat per millorar la movilitat del cos de forma conscient, enfortir la musculatura on està més atrofiada i estirar la que té més tensió

Cada dijous de 17:30 a 18:30 i de 18:45 a 19:45

Preu: 45€/mes


*Meditació: (mètode Diana Noori) 1a fase: Aprendre a anar cap endins, a sentir-se, a acceptar-se.

2a fase: Obrir el cor, procés de purificació.

3a fase: Entrada d’energia a la ment. Mantenir-se a la llum tot i el moviment intern, per la rendició de l’ego.

Cada divendres de 18h a 19:30

Preu: 35€/mes


Per a més informació, contacteu amb nosaltres i us respondrem totes les preguntes i dubtes que tingueu

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies